女優でファッションモデルの髙橋ひかるが細いということで話題になっている。
6歳年上の元グラビアアイドルの高橋ひかるとは別人。名字の漢字も多少異なる。
恵まれた環境にある髙橋のカップサイズ、身長体重、スリーサイズなどをまとめた。非公表の項目については予測してみた。さらに、気になるダイエット方法も紹介する。
経歴としては、2014年8月、第14回全日本国民的美少女コンテストでグランプリを受賞。誕生日は2001年9月22日で、2021年で20歳になる。所属事務所はオスカープロモーションで超大手。先輩に米倉涼子、上戸彩、剛力彩芽などが所属。米倉は2020年3月31日に契約満了につき退社。2017年、中学を卒業後、滋賀から母親と上京した。
カップサイズはAと推測
目測でカップサイズはAだろう。非公表となっている。
横を向いた写真をみると細身であることが分かる。ブラで膨らみをもたせることができる。それを差し引いたらAだと推測できるのだ。
大きく見積もっても、アンダーが細身であるからBと言ったところだろう。
日本のカップサイズの平均を見てみよう。10代はA~B、20代はB~Cとされる。そうすると髙橋は平均的なサイズと見てよいだろう。ちなみに女性が理想と考えるサイズはCで、男性のそれはDのようだ。
ニット系の服を着るとさらに膨らみを出すことができる。だからといって実際のカップサイズは変わらない。もちろん見る側に対して、スタイルが良いな、綺麗だなと思わせたりすることはできる。
2020年4月に水着姿が解禁された。キャッチフレーズは「最後の美少女。」とされた。撮影を写真家の神藤剛が担当した。髙橋は濃い黄色の上下別々の水着を着ていて、さらにその上から白のノースリーブで脇が腰のあたりまで開いたシャツを着ている。そのためカップがよく見えるのだ。ここからも目測でAだろうことがわかる。
ちなみに、過去に水着審査を受けたことがあるという噂がある。しかし、ただの噂でありそのような事実は見受けられない。他の話と混同されたのだろう。現在「全日本国民的美少女コンテスト」で水着審査はされていない。過去に、同事務所の米倉涼子が水着審査を受けたことがある。
身長・体重、背が高いことにコンプレックス
身長は165cmと公表されている。
非公表だが、2018年の7月に音楽フェスの応援ガールとして参加した際に、「167cmくらいある」と発言した。さらに2021年2月26日、自身のYouTubeチャンネル「たかしの部屋」で投稿された動画で169cmだと述べていた。同動画で父親の身長が180cmくらいあると言っていたことから、髙橋の背の高さは遺伝もあるのだろう。20代の日本人女性の平均が158cmなので高い方だ。
他の女性と身長を比較してみよう。女優の小芝風花は身長が158cmあり、並んだ際に、顔半分の10cmほど髙橋の方が高かった。さらに、女優の白石麻衣が162cmあり、並んだ際に、5cmほど髙橋の方が高かった。
身長が高いことにコンプレックスを抱えている。一般的に女性に「身長が大きい」はタブーで「スリム」などという表現が望ましい。逆サバ読みで、既に170cmを超えている可能性もある。
体重は非公開。同じような体型の人と比べると体重は40kgほどだろう。身長が165cmとしたら、BMIは14.7で「痩せすぎ」の判定基準となる。
比較対象として、同じ事務所所属の先輩にあたるファッションモデルの河北麻友子は身長162cmで体重38kg、女優の桐谷美玲は身長163.5cmで体重39kgと言われている。髙橋も同じぐらいの体重と推測できるのだ。
2021年現在、髙橋は20歳なので、これからも体型が変わってくるだろう。例えば身長が伸びたり、顔つきが可愛いから大人らしくなったり。身長170cmを超える日も遠くなさそうだ。
スリーサイズからもスリムなことがわかる
カップサイズとも関連のあるスリーサイズについて見ていこう。細身の髙橋のサイズが気になる人も多いのではないだろうか。
公表はされていない。
目測では「B70・W57・H84」だろう。
参考値として何人かあげると。同事務所に所属する米倉涼子は、公式Webサイトで「B84・W58・H85」と公表している。元グラビアアイドルの高橋は「B75・W54・H80」だ。グラビアアイドルといっても小さいことを売りに出していた。
このように数字だけみても髙橋のスタイルの良さがわかる。
へそ出しファッションも見せたことがある。スタイルの良さがわかる。それは、2020年11月22日、自身の公式YouTubeチャンネル「たかしの部屋」に投稿された動画において、釣りをした。白の半袖と薄緑のロングパンツの間からお腹が見える。みえそうでみえないへそ出しファッションだ。視聴者から「おいおい腹筋も綺麗だし細すぎだろ…！」「とにかくウエストに目がいく 神ウエスト」というコメントが寄せられた。
美脚、美太ももに反響を呼ぶ
2020年10月4日、自身のオフィシャルInstagramを更新した。2021年4月現在既にこの投稿は削除されている。
そこにはショートパンツコーデが披露され、美脚が反響を呼んでいる。
ファンからは「脚なっが！」「足きれいすぎ・・・」「9頭身」などと称賛の声が多くあがった。
自律神経失調症で休養
2019年10月に体調不良を理由に休養していた。それから3ヶ月後の2020年1月に復帰した。
通院したところ、原因は自律神経の乱れからくる自律神経失調症だった。年内の自宅療養をすすめられた。仕事の忙しさやストレス、不規則な生活から体調を崩したものと見える。
「自律神経失調症」とは、不規則な生活習慣やストレスから自律神経のバランスが乱れから、疲労、だるさ、めまいなどの身体的な症状や、イライラ、不安感、疎外感などの精神的な症状が現れること。治療方法としては、規則正しい生活とリラックスすることだ。
その背景としては、同事務所に所属する上戸彩や武井咲が結婚と子育てでプライベートが忙しく、剛力彩芽も当時彼氏と言われていた前澤友作との交際で仕事が抑えめになっていた。このため事務所から髙橋への負担を集中させてしまったのだろう。
ドラマ「ニッポンノワールー刑事Ｙの反乱ー」への出演が決まっていたが降板し休養にはいってしまったのだ。
理由が明らかになるまでは、年内休業ということで心配する声があがった。「妊娠したか」「うつ病か」「引退か」などと言われたが、それは見当違いだった。
その他、「最近、痩せすぎでは？」「細すぎ」という声がある。実際、首が細いし、腕も細い。拒食症や摂食障害とも噂されている。ちなみに、好きな食べ物は、お肉と公表されている。中でも、カルビの焼肉とステーキだ。ガッツリ食べるタイプだと言う。元々、太りにくい体質なのかもしれない。
「しばらく見れなくなるのは悲しいけれどごゆっくり。」「お大事になさって」「無理しすぎたんだろなあ」という擁護する声もあった。
「自分の中の何代目かのジャニーズ御用達女子」というような批判の声もあったが、それは一部の「ジャニーズとの共演が多すぎる」という不満から出たものと思われる。
予定どおり、年内の休養を経て復帰できたことはなによりである。復帰後、同1月8日に自身のInstagramを約4ヶ月ぶりに更新し「少しずつお仕事にも復帰させていただいているので、元気な姿を早く皆様に見ていただきたいです」とコメントした。初の出演は同1月26日のバラエティー番組「スクール革命！」だった。
髙橋はこの休養期間を経て学んだことがある。
- 細かなことで悩んでたのをやめようと思った
- 仕事とプライベートの境目を明確にした
- 明るい性格の自分を見出した
元々大阪弁で早口。大阪弁がでないように気を使いすぎていた。最初のコンテストに軽い気持ちで応募したが、受賞した後は「恵まれすぎた環境で凄い不安」「期待は裏切りたくない」「絶対に努力し続けなきゃ」と自分を追い込んできた。それが、この休養でふっきれたように見える。
ダイエット方法は運動と糖質制限
体型維持に力を入れている。美容マニアと言われるほど美容に凝っているからだ。
趣味はダンス、バスケットボールすること、バレーボール観戦。体を動かすことが苦ではなさそうだ。
現在、ボイストレーニングや、ダンス、ウォーキング、ポージング、演技の練習などに、毎日最低でも1時間を費やしているという。
これだけ身体を動かしていれば、まず太れないだろう。
性格は自身が次のように述べている。
「周りから早くしてとせかされても、自分が大丈夫だと思うと、そのペースで動いてしまいます。でも、ずっとマイペースなわけではなくて、不安になったり“どうしよう！”って思うと、いきなりせっかちになるんです（笑）。このバランスが取れるようになりたいんです。」
このように、動くことがわかる。そうするとカロリー消費も激しそうだ。
食事についても気をつけていることがある。
- 糖質制限「ロカボ」をしていて1日に摂取する糖質量を計算している
- 夜は炭水化物を摂らない
- 顔つきがちょっと変わってきたらさつまいもを食べる
- 魚やお肉でタンパク質を摂っている
- 疲労回復や整腸作用のある酢を摂るようにしている
- 添加物を摂らないように成分表を見てナチュラルな食品を選ぶ
- 激辛料理を食べる
糖質制限する工夫として、ご飯を炊く時に、「しらたき」や「もち麦」を混ぜるそうだ。
さつまいもを食べる理由については2017年「月刊オーディション」６月号で次のように語っていた。腹持ちが良く、甘いからスイーツ感覚で食べられる。サラダだけを食べるダイエットをしていたが口が寂しい。
それと激辛料理が好き。辛味の成分であるカプサイシンが脂肪の燃焼に役立つとされ、つまり動かなくても痩せていくのだ。ちなみに、辛いもの好きということだけで、彼氏が韓国人という噂が出回ることがある。これは話が飛躍して信ぴょう性が全くない。ちなみに、所属するオスカープロモーションでは25歳まで恋愛禁止というルールが設けられていることが有名だ。おそらく仕事に注力してほしいという企業理念からだろう。
スキンケアについては、
- リファのマッサージローラーを使う
- お気に入りの美容液「ジバンシイのランタンポレル ブロッサム セラム」で保湿する
- ストレッチして体の内側から血行促進
- ダンスやバスケットボールをして体を動かす
というように身体の外からも内からもケアしている。足首がないのが悩みで毎日足首回しとストレッチを続けている。
2020年6月10日発売の雑誌「CM NOW vol.205」の表紙を飾った。そのインタビューで、肌の透明感の秘密について、「（地元）滋賀の琵琶湖の水ですかね（笑）」とお茶目な回答をしていた。さらに、ヒップアップやくびれづくりをテーマにトレーニングしていると話した。そのあたりは自信があるのだそうだ。
それと、ヘアケアについては、なにもしないこと。カラー経験が1度もないのだそうだ。頭皮にダメージがなく健康的な髪が保てるのだろう。
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